Poco conocidos hechos sobre controlar emociones.
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El cliente expresa en tono de queja: “Los precios son altísimos. O los bajan o no los contratamos”.
Un arrogante arquero desafía a un sabio monje en el tiro con Curva. La lección: la fortaleza mental es clave para un disparo valentísimo. Percibir explicación
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Comunica claramente lo que quieres, si algo te molesta, dilo de forma asertiva y evita los ataques personales encubiertos o sarcásticos.
Es un buen tomo para observar en la mañanas, no aporta carencia nuevo, pero lo q si aporta es mucho sentido comun
El uso del ‘yo’ en lado del ‘tú’. No acuses o culpes a la otra persona. En lugar de ello, es más efectivo hablar desde tu propia experiencia empleando frases como “yo siento que” o “yo necesito”.
Są tutaj zawarte bardzo przyziemne sytuacje, które nawet, jeśli nie są u nas na porządku dziennym to gdzieś w głębi naszej głowy się tlą. Na pewno wprowadzę niektóre z tych słów do mojego postrzegania świata. Ogólnie polecam. Czyta się na jednym tchu, ale po tak dużej dawce informacji nie da się wciągnąć tych 282 stron na raz.
Es dejar de reparar que individualidad camina por la cuerda floja, para percibir que lleva un arnés, que avanza con viejo seguridad sin el peso excesivo de la ansiedad, de esas preocupaciones que nos hacen temblar y aumentan el aventura de caída.
Asertivo: “Me siento frustrado cuando llegas tarde porque valoro mucho nuestro tiempo juntos. Si te retrasas sistemáticamente, a veces tengo la sensación de que no valoras mi tiempo.
Esto ayuda a que la otra persona se sienta atacada y facilita una comunicación más abierta y receptiva.
En el contexto allegado, la comunicación asertiva es clave para poder expresar afecto y establecer límites saludables. Por ejemplo, los padres que practican la comunicación asertiva fomentan un animación en el que get more info los niños se sienten cómodos expresando sus emociones, lo cual es esencial para su ampliación emocional.
Asertivo: “Me complacería que dedicáramos al menos una Confusión a la semana para hacer poco juntos, como ver una peli o cenar juntos.”
Curso de comunicación asertiva e inteligencia emocional Aprende a expresarte de forma clara, directa y respetuosa.
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